Sawise umur 30 taun, pratandha-pratandha pisanan "masak" muncul ing kulit. Iki nalika kulit mundhut elastisitas, kedut sing pisanan nggawe awak dirasakake, kobong complexion. Yen ing wektu iki kabeh bakal ditinggalake, banjur ing umur 40 utawa 50, sampeyan bakal weruh ing cermin ora wanita sing enom lan sing menarik, nanging wong tuwa. Mulane, ing artikel iki, kita menehi sawetara postulates sing kudu diamati nalika ngrawat kulit diwasa ing pasuryan, yaiku, nalika sampeyan luwih saka 30 taun.
Aturan aturan dhasar
Minangka biasanipun, ngurus kanggo kulit diwasa kalebu perlindungan, nutrisi, pelembab, pembersihan. Kanggo njaga kesehatan diwasa kulit, nutrisi lan pelembab muter peran penting, supaya nggunakake nutritious, moisturizing mask, khusus khusus kanggo kulit diwasa, lan uga tutup preparation dhewe 2 kaping minggu.
- Kasebut kanthi teliti, njaga kulit saka owah-owahan suhu, saka srengenge mbebayani, frost, angin, nggunakake krim pelindung nganggo prasasti "kanggo kulit diwasa".
- Cuci cemeng lan wayah sore kanthi banyu sing alus, yen sampeyan duwe sarana, sampeyan bisa ngumbah nganggo banyu mineral.
- Sawise ngumbah, kulit kudu garing tanpa wiping utawa blot nganggo andhuk.
- Kulit disapih nganggo irisan es, sing bisa digawe saka banyu mineral, dekok jamu utawa banyu kanthi tambahan susu, rubbing kasebut menehi hasil sing apik banget.
- Nyentuh kontras cuci karo kadhemen, banjur banyu anget.
- Malah sinetron sing paling larang lan apik ngetokake kulit.
- A efek apik diwenehi dening prosedur uyah, kanggo iku perlu kanggo dissolve 1 sendok teh uyah ing kaca banyu. Banjur ngusap katun kapas ing solusi iki, tepuk cilik ing gulu lan pasuryan.
- Kanthi krim kosmetik utawa susu kosmetik alus mbusak bledug lan dandanan werna saka rai.
- Sawise prosedur kanggo ngresiki kulit nganggo tonic, kulit bakal dadi lembut lan alus.
- Sawise ngresiki nganggo tonic ing kulit, angkat krim moisturizing nalika wektu panas lan nggoria krim sing nyenengake ing wektu sing adhem.
- Kanggo wengi sampeyan kudu aplikasi krim nourishing wengi karo efek ngangkat. Krim kanggo kulit diwasa kudu ngemot komposisi: kuman gandum, barley, ekstrak gandum, gliserin, ekstrak biji anggur.
Sawise 45 taun, reresik pasuryan kudu diwajibake lan diwenehake. Kanggo ngumbah, umpluk alus luwih disenengi. Sampeyan ora perlu nggunakake scrub hard, kaya umur, kulit dadi luwih tipis lan gampang nggunakke karusakan mekanis. Pembersihan jero wis rampung saben 2 minggu kanthi bantuan steaming.
Banyu minangka sumber urip. Sel-sel kulit butuh "ngombe" akeh. Resep kaendahan kuno - ngumbah rada adhem karo banyu mineral. Sampeyan bisa uga semprotan pasuryan sampeyan yen sampeyan ngombe banyu menyang botol karo semprotan. Akibaté, kulit bakal dadi luwih elastis lan elastis, bakal entuk werna sing sehat.
Pijet minangka prosedur migunani lan nyenengake . Nganti wektu tuwa, wanita Jepang dibedakake karo kaendahan panggung, kabeh amarga 2 utawa 3 kali saben dina nglampahi pijet rai. Limang menit saka pijet iki nambah sirkulasi getih, yen sampeyan nglakoni kanthi reguler, bisa ngancurake kedutan cethek.
Rahasia remaja saka keindahan oriental: diet sayuran kedele. Produk soya ngemot phytoestrogens, sing padha karo sifat kanggo estrogen manungsa. Kanthi umur, tingkat hormon "wadon" tumiba, dheweke mbantu kulit njaga nada lan nganyari luwih cepet. Resep kanggo kesehatan, lan kanthi mangkono kanggo katon apik - kurang uyah lan lemak, sayuran liyane beda lan apik.
Nglindhungi kulit saka sinar matahari . Sadurunge metu, sampeyan kudu ngaplikasi lapisan tipis utawa lapisan bubuk. Saiki ana seri kabeh, sing digawe kanggo kulit diwasa kanthi komposisi vitamin. Iku gampang kanggo milih warna pondasi, yen sampeyan tuku lampu "basis" lan krim siji nada luwih gelap tinimbang nada kulit alam, ora ana masalah karo pilihan. Sampeyan mung kudu gabungke lan nggawe werna dhewe.
Kulit diwasa perlu nutrisi tambah . Penyebab paling apik kanggo kulit diwasa yaiku topeng saka produk alam - kefir, susu, madu. Padha gampang nyiyapake lan nggunakake, sajrone banget efektif lan aman. Pasang topeng ing pasuryan resik, ngendhok lan ngapusi 15 menit. Wisuh karo banyu panas. Delengen luwih akeh lan luwih lembut kulit dadi.
Resep-resep lotion lan topeng kanggo kabeh jinis kulit sirna
Anti-Aging Herbal Mask
Perangkat - 1 kaca banyu, kembang chamomile, peony petals, godhong nettle.
Kita gabungan ing saham padha chamomile kembang, Peony petals lan godhong nettle. Njupuk 2 sendok teh dicampur lan isi kanthi banyu sing cilik lan godhok nganti 10 menit kanthi panas sing kurang, aduk terus. Akibaté, kita nemokake massa homogen sing padhet, sing bakal rada adhem. Kita sijine massa anget ing gulu lan pasuryan, tahan kanggo 20 utawa 30 menit. Copot swab kapas, mbilas gulu lan ngadhepi banyu sing adhem. Topeng iki kanggo nggunakake saben dina. Iku menehi kulit elastisitas, smoothes alus wrinkles.
Topeng saka kisut
Banyu, 5 teaspoons saka bran, 1 yolk.
Yolk bakal rusak karo bran, nambahake banyu anget kanthi cepet supaya bisa ngasilake semu cair. Kita nyedhiyakake lan nyelehake campuran kasebut ing area kulit ing ngendi kedutan (décolletage, neck, face) wis muncul. Banjur nglampahi jam kanthi tentrem lengkap, ngendhokke otot-otot ing pasuryan. Banjur ngumbah topeng kanthi banyu seger. Aplikasi alat iki seminggu. Topeng efektif iki digunakake kanggo kabeh jinis kulit. We terus ing pasuryan kanggo babagan jam, nalika kita ing negara istirahat lan lengkap tentrem. Mulane, kanggo nindakake prosedur kosmetik, sampeyan kudu milih wektu.
Topeng Mustard
Njupuk 1 sendok teh banyu, 2 sendok teh minyak sayur, 1 sendok teh ruang makan mustard.
Masangake topeng kanthi rutin lan tahan nganti 5 menit. Ngaso kanthi banyu adhem. Aplikasi topeng 1 utawa 2 kali seminggu. Topeng menehi tampilan sing seger, ningkatake kaku lan nada kulit sing sirna.
Toning Susu lan Mask Madu
Njupuk 1 sendok teh madu lan 1 sendok teh susu.
Kita bakal masang masker ing gulu lan pasuryan, tahan kanggo 10 utawa 15 menit, ngumbah kanthi banyu anget. Aplikasi topeng seminggu. Topeng nyegur kulit lan nada alus.
Hot herbal pack
Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu 250 ml banyu, 1 sendok teh tincture anggur magnolia, ginseng, eleutterococcus; yarrow herb; godhong saka werna jeruk, sambel; cone saka hops.
Kita nyampur tanduran sing kadhaptar, dijupuk ing bagean sing padha. Njupuk 1 séndok campuran sing diasilaké, nyampur karo banyu sing nggodhok tajam, saluran. Tambahake tinju Eleutherococcus, Schizandra utawa Ginseng. Sadurunge iki, kita digunakake kanggo kulit gulu lan ngadhepi krim nourishing luwih apik gliserin utawa lanolin. Gulung kaping pirang-pirang nganggo gauze moisten ing infus panas lan sijine ing gulu lan pasuryan. Kita terus nganti kompres wis rampung adhem, aja mbilas. Kompresi kasebut digunakake kanggo nggunakake sing kerep. Infus disiapake langsung sadurunge nggunakake.
Topeng endhog lan glepung
Njupuk 1 yolk, 1 sendok teh glepung, tèh ijo utawa susu sing kuwat.
Glepung diencerake sajrone tèh ijo utawa susu sing kuwat kanggo konsistensi sing kandel. Ayo digunakake massa sing asil karo yolk. Kita sijine ing gulu lan pasuryan, tahan 20 utawa 25 menit, wisuh kanthi banyu anget. Banjur kita bakal nyiyapake krim sing nyenengake. Ngresep lan nyuplai kulit sing lembab, nambahi teh ijo nggawe toning topeng.
Resep saka lotion lan tutup kanggo kulit garing garing
Kulit garing uga perlu perawatan ati-ati tinimbang jinis kulit sing durung dewasa. Iku sing paling rawan karo proses penuaan. Mulane, sarana kanggo ngurus iku kudu alus.
Cleansing lotion
Njupuk 750 ml banyu, 1 sendok teh gliserin lan vodka, setengah lemon, godhong pudding, woh-wohan lan godhong abu gunung, kembang chamomile.
We grind the raw materials, sing dienggo ing saham sing padha, nambah 1 lemon zest. We njupuk setengah tuwung saka dicampur lan isi karo banyu, nggawa menyang godhok, kelangan, saluran. Ing duduh kaldu, tambah gliserin lan vodka. Kita nggunakake lotion kanggo mbusak dandanan. Sawise njabut kosmetik, mbilas kulit nganggo banyu anget lan rendheake lotion kasebut. Obat iki ngilangi iritasi, bisa nylametake kulit kanthi apik, kanthi aplikasi terus-terusan obat iki ngasilake elastisitas kulit.
Losion saka wrinkles
500 ml banyu, 2 sendok teh vodka, 1 sendok teh saka jeruk kembang lan godhong Sage, 2 sendok teh wortel St Yohanes.
Grasses dicampur, diwutahake banyu, digawa menyang godhok, kelangan lan galur. Ayo nambah vodka. Ngilangke gulu lan pasuryan kaping 2 dina. Iki lotion dianjurake kanggo wong sing duwe kulit garing, uga efek reresik, nyalutake kisut, duwe efek pelunakan.
Balsam
Kita njupuk 1 sendok teh minyak wort St. John, 100 ml minyak laut buckthorn
Lenga bisa disiapake ing omah utawa dituku ing apotek.
Kita bakal impregnate karo balm lapisan lapisan katun lan kita bakal sijine ing wong, kita terus 15 utawa 20 menit. Sawise njabut topeng, klelepake pasuryan karo lotion marang kisut, resep kasebut ing ndhuwur.
Masangi kulit diwasa sing diwasa kanthi persik
Njupuk pulp saka persik lan 1 sendok teh krim lemak sing bakal ditambani ing mixer lan ngemot campuran sedhep sedhep ing pasuryan kasebut. Sawise 20 utawa 30 menit, tutup tutup sing isih disimpen karo banyu seger.
Tutup kulit diwasa nganggo linglang lan madu
Njupuk 1 sendok teh madu, 1 sendok teh saka linglang, susu lan oatmeal. Kabeh komponen wis diisi nganti dicampur. Nyamarke disebarake ing pasuryan lan ninggalake kanggo 15 utawa 20 menit. Banjur kita mbusak sisa saka topeng lan ngumbah pasuryan karo banyu ing suhu kamar.
Masangi kulit diwasa kanthi wesi karo kentang
A cilik saka kentang mashed digabungake karo yolk lan 1 sendok teh susu. Yen pengin, tambah jus sayur 1 jajan. Sawise 20 menit, copot tutup residual kanthi banyu ing suhu kamar.
Nutupi kulit wijine diwasa kanthi lenga zaitun
Njupuk kuning telur, 1 sendok teh minyak zaitun uncoupled karo 1 sendok teh madu lan nyampur kabeh. Kita bakal nyithak 20 menit ing pasuryan, kita ngumbah pasuryan karo banyu seger.
Aja mbatesi mung kanggo tutup kulit sing diwasa, amarga awak butuh nutrisi tambahan. Ayo dadi awake dhewe karo jedhing. Kanggo nindakake iki, ing saben liter banyu, kita ngilangake 50 gram soda, madu setengah ½ lan uyah 120 gram. Ing pungkasan, nambah 1 liter susu panas lan kabeh iki dadi bathuk sing anget. Kita nglangi nganti 20 nganti 30 menit, supaya kulit dadi garing.
Saiki kita ngerti aturan dhasar kanggo ngrawat kulit sing diwasa. Esem luwih kerep. Pikiran sing apik yaiku simbol yen sampeyan kepenak karo wong liya lan sampeyan, sing ayu lan sukses. Ngrawat kaséhatan, tresna marang sampeyan lan dadi ayu. Yen luwih saka telung puluh, adhedhasar aturan dhasar iki kanggo ngrawat kulit sing diwasa, banjur sampeyan bakal nahan umur lan daya tarik kanggo akehe taun.