Saben wanita ngandhut mangerteni yen panganan sing paling apik kanggo masa depan bayi iku susu ibu. Manawa bayi lagi nyusoni, luwih becik kanggo dheweke. Sawise kabeh, susu menehi kabeh nutrisi lan vitamin, hormon lan enzim sing gampang diserap dening awak saka crumbs lan nglindhungi.
Úa susu
Breastmilk duweni komposisi kimia sing unik, sing nduweni hubungan sing gegandhengan karo komposisi sel lan jaringan anak. Sajrone lactation, komposisi susu bayi kaping pirang-pirang, kanthi cara sinkronisasi kanthi cara organ pencernaan ditrapake ing remah-remah. Ing telung dina sawise pasuryan, kolostrum diprodhuksi - iki minangka cairan kuning werna. Iku sugih ing zat mineral lan protein, lemak lan karbohidrat ing sawetara. Komposisi colostrum iku cedhak komposisi whey bayi lan karenanya diserep kanthi apik. Malah sing jumlah cilik colostrum, sing diserap, nyedhiyakake crumb karo kabeh sing perlu lan nyegah kedadeyan diathesis.
Ing dina papat laktasi, "susu transisi" diprodhuksi. Iku nyuda proporsi protein, nanging nambah proporsi karbohidrat lan lemak. Kathah ing wekdal salajengipun badhe gumantung ing kualitas gizi ibu.
Susu Belkizhensky - albumin utawa globulin, protein whey sing gampang dicerna. Kasein iku protein karser sing katon sajrone minggu. Protein-komprèsi iki dadi massa curd ing weteng bayi lan gampang diakses kanggo jus pencernaan.
Lemak susu diwiwiti kanthi 95%. Iku emulsion tipis, sing kasusun saka set bal cilik. Lipase - enzim pamisahan khusus, uga ana ing susu. Ing lemak, konsentrasi vitamin E larut lemak sing paling dhuwur E lan A, sing dibutuhake kanggo awak bayi. Isi lemak diganti ing sadina-dina, lan sore kasebut mundhak.
Karbohidrat saka susu manungsa kalebu utamane gula susu lactose. Lactose-ngrangsang pertumbuhan mikroflora sing migunani ing usus bayi. Laktosa gedhe dipérang ing usus cilik, lan sisane tumiba ing usus kandhel, ing endi diowahi dadi asam laktat sajroning pangaruh bifidobacteria.
Komposisi zat mineral ing susu susu diimbangi kanthi cara sing optimal kanggo pangembangan lan perkembangan remah-remah. Fosfor lan kalsium gampang dicerna lan rickets ora nyenengake kanggo bayi sing nyusoni. Uga, kabeh zat mineral diserap kanthi gampang lan cepet.
Susu susu ngandhut zat-zat aktif imunologis khusus, uga unsur sel sing njaga awak bayi. Contone, zat kuwi, kaya lysozyme, ngrusak kabeh bakteri sing mbebayani ing usus lan ing rongga tutuk saka remukan.
Vitamin ing susu manungsa bakal nyukupi kabeh kebutuhan awak ing bocah. Wigati dicathet menawa jumlah lan komposisi kasebut gumantung langsung manawa ibu sing lactating diwenehake.
Liyane kauntungan saka susu ibu iku ngandhut hormon khusus sing ngatur perkembangan lan perkembangan remah-remah. Sawetara data nuduhaké yèn bayi-bayi sing wis nyusoni diwiwiti awal, sing diisi campuran buatan. Padha dadi kanggo wicara.
Dipakani
Pasinaon jangka-panjang wis ditampilake yen bayi-bayi sing wis diarani susu luwih sociable, kind, gentle and attached. Kajaba iku, nalika dipakan, kontak antarane ibu lan bocah ditemtokake, sing penting.
Sawise dipangan, saben wanita kudu ngumuk susu lan ngolah retak ing puting susu karo bahan kimia khusus. Yen inflamasi tiba-tiba diwiwiti, penthil kudu dilumasi kanthi calanchoe, solusi furacil, utawa liya sing disaranake dening dokter.
Kajaba iku, penting banget kanggo ngetutake aturan kesehatan. Sapisan dina sampeyan kudu ngumbah dhadha kanthi banyu anget lan sinetron. Lan sadurunge saben nyusoni lan milking, sampeyan kudu ngumbah tangan kanthi sabun lan banyu. Penting banget kanggo nelpon bra saben dina. Nalika retak katon ing dodo, ati-ati khusus kudu dilakoni nalika dipangan lan paling apik kanggo nuduhake dhokter.
Mastitis
Wanita sing asrama kerep ngalami diagnosa kaya mastitis. Kelenjar mammary bisa dadi inflamed yen mikroba mlebu, contone, liwat retak ing suckers. Malah ing perawatan saka penyakit iki, stagnasi susu kudu nyingkiri, saengga perlu kanggo panganan bayi lan terus ngandhakake susu, senadyan sensasi nyenyet. Panganan mandheg yen penyakit kasebut abot lan pus nglebokake susu.
Pita dada sing dhuwur banget, nggawe macem-macem kompres. Prosedur fisioterapeutik uga migunani. Ing kasus sing abot, antibiotik diwenehake. Arang banget nerangake operasi.
Carane supaya kuatir sadurunge?
Ing saindhenging kabeh periode lactation, pancen saben wong wadon ngadhepi masalah kasebut nalika bayi ora duwe cukup susu. Nanging masalah iki sauntara, supaya aja kuwatir. Lan supaya ora, gunakake saran prasaja.
Tansah nglacak diet sampeyan. Wanita sing nyusoni kudu ngonsumsi diet protein dhuwur: daging, produk susu, iwak, endhog, woh-wohan, sayuran lan liya-liyane. Produksi susu bakal nambah yen 15 menit sadurunge mangan ngombe gelas karo susu, duduh kaldu mawar utawa kefir.
Sampeyan bisa nggunakake sarana khusus sing ngrangsang panenane susu. Sawetara efek asil saka nggunakake asam nikotinat. Obat kudu dijupuk loro nganti telung dina kanggo 40 mg 15 menit sadurunge wiwitan manggang. Biasane, sanajan sawise sawetara minggu, lactation ditetepake. Kanggo nyegah, sampeyan bisa ngombe kursus vitamin E.
Kadhangkala jumlah susu mundhak amarga kasunyatan sing nipples katon nyenyet. Ing kasus iki, sampeyan kudu miwiti nyusoni crumb kanthi payudara sehat, lan nalika iku jenuh kanthi cepet, lan ora bakal nyedhot kanthi gregetily, menehi dhadha liya. Sajrone dipangan, ganti posisi crumb - iki bakal nyuda stres bagian puting susu.
Sawise pakanan, ninggalake sawetara tetes susu ing puting susu lan supaya bisa garing. Yen ing celah, puthung ora bisa ditutup miturut sandhangane anggone bisa.
Sawetara ombenan bantuan nambah jumlah susu. Contone, ombenan saka oregano, dill, adas, wortel, dandelion, wiji salad, cumin, anise. Nyiyapake iku gampang banget.
- Jus wortel. Ngombe setengah jus jus telung dina. Kanggo rasa, sampeyan bisa nambah siji sendok teh krim, bubuk susu utawa jus liyane. Sampeyan bisa nyampur jus wortel kanthi kaca susu.
- Jus saka godhong dandelion. Cuciake dandelion godhong kanthi becik, wis diobong ing banyu adhem suwene rong jam lan pass blender. Rendhem jus, uyah, lan disigar supaya kira-kira telung puluh menit. Ngombe campuran ing setengah tuwung kaping pindho dina. Sampeyan bisa nambah madu, gula, sirup utawa jus lemon menyang jus.
- Caraway drink. Njupuk wiji cumin 15 gram lan tuangake banyu liter banyu panas, nambah linglang seger cilik lan 100 gram gula, godhok nganti sepuluh menit sing entheng. Kelangan lan duduhake kaldu kanggo setengah tuwung kaca dina.