Minangka dadi, ora ana muspra sing akeh wong sing wuda, amarga impen kuwi ora mung trep, nanging uga migunani ing akeh hubungan. Lan kasunyatan iki ditemtokake dening para ilmuwan sing kanthi teliti nggarap masalah iki. Dadi, apa gunane kanggo turu wuda? Ayo coba mangertos.
Turu tanpa busana mbantu ngilangi bobot
Kaget banget, nyatane Mongol bisa mbuwang ekstra kilogram. Minangka ilmuwan sing wis ketemu, nalika wong tanpa sandhangan, produksi kortisol - hormon stres - mundhak. Iku hormon iki sing tanggung jawab kanggo rasa keluwen.
Ngapikake kualitas urip
Meh kabeh wong saiki paling sithik saka wektu kanggo wektu ngrasa rasa kesel lan frustrasi. Lan malah arep turu lan mesthine wis turu, wong wedok malah luwih kesel. Mangkono, negara ora nambah sawise turu.
Utawa mungkin titik kabeh, njupuk metu yen sampeyan ora nyoba kanggo turu tanpa piyama favorit? Apa manawa marga saka eksperimen. Mbok, bebarengan karo piyama favorit, kesulitan bakal lunga, lan sampeyan bakal bisa mlebu ing impian sing rame, kaya bayi sing ora ngerti masalah.
Lan ora mung obrolan lan asumsi. Nalika wong ora turu, suhu awak sing optimal tetep kanthi otomatis. Amarga awak iki ora panas banget. Iki ndadekake bisa ngaso sajrone turu.
Rejuvenates awak
Minangka wis ngandika, nalika wong turu ing sandhangan, awak overheats. Iki ngrugekake nyebabake perkembangan hormon pertumbuhan lan melatonin. Iki minangka hormon iki sing nyebabake regenerasi kulit lan rejuvenasi. Yen wong turu turu, suhu awak ora munggah. Kahanan kaya mengkono iku optimal kanggo produksi hormon kasebut.
Hubungan antarane mitra sing luwih apik
Nalika pasangan kasebut ora bisa turu, iki apik kanggo sesambetan seksual ing pasangan. Sajrone kontak, hormon oxytocin dirilis. Thanks kanggo iki, jinis pasangan kasebut dadi luwih cerah lan luwih kuat, mitra seneng banget.
Nyeri iku ngliwati
Busana, utamané ora nyaman lan tiron, nyegah sirkulasi darah sing gratis ing awak. Umumé, sandhangan bisa dibandhingake karo kulit buatan, sing kudu disisihake nalika mlaku-mlaku, nalika ora ana sing kudu mandheg saka ngaso kanthi tenang.
Kaping pisanan, sampeyan kudu nyoba kanggo turu tanpa sandhangan kanggo wong-wong sing asring ora turu utawa malah nandhang insomnia. Yen sampeyan ngalami rasa nyeri ing weteng, turu ora nganggo sandhangan, paling sithik, kurang bisa ditemokake, minangka bakal nahan rasa ora nyaman sing ana ing ujung saraf rongga abdominal.
Fungsi normal greasyhez
Sajrone turu, awak manungsa terus aktif. Kanggo nggawe karya iki bisa ngasilake, sampeyan kudu mbusak organ apa wae tekanan sing ora perlu. Mulane, penting kanggo nyingkirake keluwihan, lan luwih sandhang ora nyaman.
Nalika wong turu turu, hawa bebas disedhiyakake kanggo kulit, sing mbenakake regenerasi sel. Kajaba iku, kelenjar sebaceous diaktifake, sing uga mengaruhi pembaharuan kulit. Kabeh iki, mesthine, njamin metabolisme bahan bakar optimal ing awak manungsa, sing langsung nyebabake kondisi sakabehe.
Proteksi kelamin
Turu ing jero celana nyebabake kesehatan kelamin ing wanita lan wong. Kelembapan sing katon ing jeroan, ora mung nyebabake sensasi wanita, nanging bisa uga nyebabake sawetara infeksi. Turu kanthi wuda nyedhiyakake aliran udara gratis, saéngga nyebabake sensasi luwih nyenengake lan nyegah pangembangan infeksi.
Kanggo wong, kanggo wong, tanpa sandhangan, utamane tanpa jeroan, malah luwih migunani. Mangkono, suhu optimal saka testis dijaga, sing langsung kena pengaruh fungsi reproduksi, ningkatake kualitas sperma.
Rekomendasi umum
Mesthine, mung kanggo ngreset lan turu ora cukup. Sadurunge arep turu, dianjurake supaya njupuk udan sing santai utawa paling ora mandi udan sing nyenengake, kanggo nyedhaki kamar turu, kanggo njamin rezim suhu sing cocok ing kamar. Priksa manawa kanggo ngresiki bedhèl bedhasan kualitas, amarga dheweke kudu kontak karo kulitmu sing lembut.