Vitamin E uga digunakake kanggo nambani akeh penyakit kulit, ditambahake ing meh kabeh vitamin kanggo pencegahan. Ing kasus endi awak ora duwe vitamin E, masalah katon ing kulit, serpihan, dries, malah kena nada hidung. Kadhangkala vitamin E diarani vitamin betina; ora bisa ditrapake kanggo sistem reproduksi, yen wanita duwe reproduktifitas sing apik, mula turunane bakal kuwat. Lan mesthine, iki bakal nyedhaki tampilan wanita, awak vitamin E-kaya ngidini wanita katon luwih enom senadyan cuaca. Uga, tocopherol kena pengaruh ovarium kanggo operasi sing bener, lan uga dikenal kanthi ngasilake hormon kecantikan lan estrogen. Nalika wanita wiwit nggunakake vitamin E kanthi bener, banjur sajrone wektu sing cendhak, bisa ndeleng owah-owahan eksternal sing luwih apik, kulité luwih enom lan ngencengi. Mulane, kanggo awak wanita dianjurake kanggo ngonsumsi paling ora 100 g vitamin E.
Sampeyan kudu nyatakake paling sethithik minangka efek sing paling penting ing vitamin E, sing bisa njlentrehake njaba, supaya bisa katon bagéan awak lan kulit, saéngga penting kanggo aplikasi kasebut ing njaba. Tocopherol kaget nyebabake fotoaging kulit, ngatur keseimbangan kulit lipid kulit, ora nuduhake bintik-bintik lan bintik-bintik pigmen. Sampeyan uga perlu ngomong yen nyegah lan ngruwat kulit garing, lan iki masalah kanggo akeh, nyumbang kanggo pambatasan bekas tatu lan stretch mark. Vitamin E arang banget migunani kanggo wong-wong sing nandhang sangsara panas, mbusak inflamasi saka kulit, nyuda kulit ing kasus iritasi utawa diobong, mbantu nganggo kulit peeling. Ing awak, vitamin E minangka pelindung marang kanker, mbatesi efek radikal bebas ing awak.
Nyata yen vitamine duwe interrelations dhewe, contone, vitamin E mbutuhake selenium lan seng kanggo pencernaan, lan vitamin A perlu vkophero kanggo asimilasi sing tepat. Umumé, kabeh perusahaan kosmetik ngandhut vitamin kayata, lan saben obat disedhiyakake karo vitamin kecak iki.
Perawatan saben dina lan aplikasi tokoferol kanggo kulit
Penting banget kanggo nampa vitamin E saben dina, lan ora sok-sok nganggo dosis. Awak butuh dukungan sing tetep, bisa ditampa liwat nutrisi lan nggunakake vitamin, mesthine, paling apik nalika organisme njupuk panganan. Tocopherol ditemokake ing endhog, cherries, sprouts Brussels, iwak laut, minyak ati lan sayur, ing sereal iorekh, alpukat lan susu, ing asparagus lan kacang-kacangan. Yen sampeyan uga pengin njaga kulit ing njaba, sampeyan bisa tuku vitamin E ing farmasi minangka lenga lan digunakake sawise ngombe utawa mung ngresiki kulit yen garing banget. Nganggo minyak, sampeyan uga bisa nggawe macem-macem topeng kanthi nambah vitamin liyane.
Aplikasi saka Vitamin E
Topeng kaya vitamin E bisa nyegah kulit saka tuwa sadurungé, sing dumadi saka gaya urip, umpamane, amarga kedadeyan sing ana ing lingkungan sing kontaminasi. Bisa diolah nganggo lenga alami, contone, kanthi almond utawa zaitun, kanthi woh pir lan wijen. Sampeyan pancene migunani kanggo nggunakake lenga wiji anggur, butter cocoa, lenga klapa, diresiki saka kuman gandum. Yen sampeyan kerep nggunakake krim, dianjurake kanggo nambah vitamin E ing wong, sanajan ditulis yen wis ana, iku banget migunani kanggo mangsa musim semi, musim semi lan musim gugur. Ora bakal natoni mangsa panas, amarga. nglindungi kulit saka radiasi ultraviolet sing mbebayani.
Yen sampeyan ngelingi nalika umur kulit wis wiwit luntur, sampeyan bakal diadopsi campuran minyak mawar lan tocopherol, campuran apik iki bakal ngasilake kolagen. Sampeyan uga dianjurake kanggo nggunakake lenga kacang almond utawa zaitun, khususé lenga zaitun kanthi tambahan tocopherol kanggo aplikasi mata. Kanggo nindakake iki, njupuk 50 ml minyak zaitun lan nambah 10 ml vitamin E, banjur gosong ing mripat, keluwihan weteng kanthi napkin.
Cream karo vitamin Ya tangan
Ing ngarep, krim sing kaya mangkene gampang, kanthi etnologi kasebut bakal ngandhut zat alami, nanging ora bisa disimpen ing wektu suwe-ora luwih saka 5 dina ing kulkas. Sampeyan butuh kembang chamomile (garing), pour 100 ml banyu sing nggodhok ing banyu, supaya disiram lan adhem nganti setengah jam, banjur banjur ketegangan cairan. Banjur setengah spoonful saka gliserin kudu dicampur karo rong tablespoons saka solusi sing kasil, ana uga nambah sendok teh camphor lan lenga castor. Saiki njupuk tocopherol ing wangun minyak cair lan nambah cairan sing kasil, cukup 10-20 tetes, dicampur kanthi saksama lan bisa digunakake.
Produksi tutup dening E
Tutup sing ngandhut vitamin E ora bisa ditrapake malah kanggo wong sing pancen sehat, lan uga perlu kanggo wong sing duwe kukul, uga migunani kanggo regenerasi lan perlindungan kulit. Ana akeh resep-resep kanggo tutup, padha kanggo macem-macem jinis kulit lan kanggo macem-macem penyakit, lan uga mung prophylactic.
Masker Anti-Aging
Iki digawe khusus kanggo njaga kulit ing saindhenging mata. Kacang bungkus coklat sing siji kudu dilebur, luwih apik ing ndhuwur uap, banjur nambah lenga-buckthorn segara lan tokoferol ing bentuk cair, aduk solusi sing diasilake. Aplikasi menyang lapisan kandel ing eyelids, ing mripat lan ing sudhut mata, supaya topeng ora saluran, sijine potongan kertas parchment ing ndhuwur, topeng kudu tetep 15 menit. Opsi sing paling optimal kanggo nggunakake wengi maskana kaya utawa nalika sampeyan ora perlu menyang ngendi wae cukup kanggo ngulang 2-3 kaping kantor.
Topeng kanggo kulit garing
Njupuk kaju Cottage 2 tablespoons, 2 sendok teh minyak zaitun, nambah lenga vitamin E - 5 tetes. Campuran iki wis ditrapake menyang Lyceum sajrone 15 menit lan sakabeheng dicampur nganggo banyu.
Masker Nourishing
A topeng kanggo kabeh lan kabeh kesempatan. Njupuk vitamin E saka tetanduran aloe lan loro 5 tetes, nambah vitamin A, 10 tetes, banjur nambah krim sing biasa digunakake kanggo wengi, siji spoonful. Gunakake topeng kanggo kabeh permukaan ing pasuryan nganti 10 menit banjur mbilaske kanthi teliti.
Topeng Exfoliating
Migunani kanggo kabeh jinis kulit. Setengah sendok madu dicampur karo kulit putih, banjur nylempohake 10 irisan tocopherol. Topeng iki diterapake kajaba area sing ana ing mripat, sawise 20 menit sampeyan kudu ngresiki topeng.
Topeng kanggo kulit normal lan garing
Setengah pisang sing wis mateng, kudu dicampur ing mush, krim isi lemak dhuwur - 2 sendok makan banjur tambahkan 5 tetes vitamin E. Topeng wis disiapake kanggo 20 menit.
Topeng kanggo kulit garing
Kulit garing minangka masalah kanggo akeh wong. Pira sendok madu, kuning endhog, vitamin E, 10 tetes, topeng dilapisi kanggo 20 menit lan sakabeheng sakabeheng.
Yen sampeyan duwe kulit banget garing, kudu nggunakake lanolin - 1 sendok teh lan vitamin E, bisa ing kapsul, 1 kapsul. Campuran iki rampung sapisan lan langsung diterapake ing pasuryan.
Kadhangkala saka cahya srengenge utawa ing lebu, kulit kudu ngaso lan ndhukung. Bakal mbantu sampeyan ing timun iki kanthi tambahan vitamin E, siji timun lan loro kapsul vitamin. Topeng diselehake ing pasuryan kanggo 40 menit lan dicuci nganggo tonic banyu seger.