Operasi kosmetik, kanggo ngilangi kisut kita bakal ninggalake "kanggo mengko", amarga operasi kasebut disambungake karo risiko sing padha. Lan kanggo ngurangi munculé kisut utawa katon alon, kita bakal netepi aturan ing ngisor iki:
Sehat pangan
Yen nggunakake produk sing "ora sehat", bakal nyedhiyakake kedutan, lan, sawise diet sehat lan sehat, bakal bisa nundha tampilan kedutan. Ing diet sampeyan kudu nyakup panganan protein lan macem-macem vitamins, kabeh iki bakal ndadekake kesehatan kulit. Dina kudu ngombe jumlah cairan cekap, paling ora 7 utawa 8 kaca tingal. Banyu, kanthi mangkono moisturizes kulit kita, jenuh awak karo kelembapan tengen, lan kulit moisturized kurang rawan kanggo kisut, amarga kelembapan nahan elastisitas kulit. Yen kulit kerep dadi garing, banjur akeh kedutan katon tinimbang wong sing duwe kulit berminyak.
Sampeyan kudu nyerahke udud
Udud yaiku kecanduan kanggo awak. Nikotin nyuda panyedhep oksigen, sing perlu kanggo awak bisa diaktifake kanthi lengkap. Mengko bakal nyebabake kondisi kulit. Bakal kelangan elastisitas, lan kanthi mangkono ing kedadeyane kedutan dibentuk. Cara sing paling gampang yaiku ngeculake udud.
Sampeyan kudu ngurangi efek ing kulit sinar langsung surya
Aja nyalahake sunbathing. Srengenge tumindak ing kulit, overdoes, nggawe, kanthi mangkono, lemah kanggo katon keriput. Perlu ing kasus iki, yen sampeyan nemtokake srengenge mlimo, ngapiki krim pelindung ing rai, yen ora ana konsekuensi sing ora dikarepake. Kanggo njaga wilayah mata alus, nalika ing srengenge, nganggo kacamata lan topi. Lan sawise sunburn, ngumbah pasuryan lan angkat krim sing nyenengake.
Nonton awakmu
Kondisi kulit apik dipengaruhi dening latihan fisik. Wong sing aktif ing olahraga, kulité katon sehat lan sumringah. Ing dina iku bakal cukup kanggo menehi beban fisik kanggo telung puluh menit, lan sampeyan bakal nyimpen kulit kanggo dangu. Lan yoga lan meditasi bakal mbantu nyegah stres lan depresi, sing bakal nimbulaké kulit.
Ana akeh resep-resep omah sing bakal mbantu ngilangi kisut sing jero. Iki obat-obatan wis buktiaken ing perawatan kulit lan tansah ing tangan. Tanpa akeh kesulitan, bisa dimasak ing omah.
Apik banget migunani kanggo kulit yaiku vitamin E , bisa dituku ing sembarang apotek. Biasane iki didol ing kapsul utawa ampul ing kondisi berminyak. Sampeyan kudu diterapake ing wilayah sing kena pengaruh saka pasuryan, sadurunge arep turu. Bisa nyedhiyakake kulit karo radikal bebas lan nyegah keriput.
Saka jaman kuna Mesir dikenal kanthi jeneng "Aloe Vera". Sampeyan bisa ngilangake macem-macem lesi kulit lan njalari njaba kaya mengkene.
Minyak zaitun minangka obat universal lan ngruwat kulit, saka njaba lan saka njero. Iku bagéan saka sawetara produk sing kasil ngrampungake kanthi perawatan keriput. Minyak zaitun ngandhut macem-macem nutrisi sing nggawe kulit alus lan malah.
Saka remedi rakyat marang tuwa - apik kanggo ngilangke pasuryan kanthi solusi saline. Ing gelas banyu sing nggodhok, tambah uyah sendok, aduk. Ayo nyisihake katun katun lan gulungake gulu lan pasuryan kanthi patting, gerakan cahya. Sawise ngaso ing wayah esuk, kita ngudarake kompres panas ing pasuryan. Njupuk andhuk sing cilik, sijine ing banyu panas, banjur pulih lan angkat menyang rai, nalika ngantuk ing gulu kanggo 2 utawa 3 menit. Banjur mbilas nganggo banyu adhem.
Asring ing perang nglawan tuwa, sampeyan bisa nggawe topeng minyak mentah madu . Kanggo nindakake iki, njupuk kuning telur lan gosong karo sendok teh camphor utawa lenga castor, utawa sampeyan bisa njupuk minyak sayur apa wae. Dhewe karo dicampur lan ninggalake nganti rong puluh menit, banjur ngumbah pasuryan kanthi banyu anget.
Sampeyan bisa nggawe topeng endhog saka kisut : nggarap yolks kanthi madu sendok madu lan siji sendok makan oatmeal, sampeyan bisa njupuk oat, tinimbang oatmeal. Kita bakal sijine bobot ing pasuryan, lan sawise limalas menit kita bakal wisuh karo banyu panas anget.
Saiki kita ngerti carane njaluk nyisihake kisut ing pasuryan ing ngarep. Mengkono aturan kasebut, paling sithik bisa nahan penampilane.