Deleng mirror mung rambute lan ... oh, medeni! Manawa ana pimple, lan siji liyane, lan liyane, liyane ... "Supaya, kudu cepet diresiki, yen ora bakal lulus dhewe" - sampeyan mikir. Lan squeezing. Lan dina sabanjure, menyang cermin, lan kukul ora kurang, nanging, malah luwih akeh. Sampeyan maneh ditampa "kanggo karya", lan ing bunder, kaya tangan kasebut ditarik menyang pasuryan. Lan sampeyan ngerti yen sampeyan ora bisa nyetop, lan yen infèksi bakal entuk, lan tinimbang mung siji "hotbed" bisa katon, nanging sampeyan ora bisa nglakoni. Carane kowe mandhege meret jerawat iki? Yen sampeyan kepingin ngerti jawaban kanggo pitakonan iki, banjur artikel iki kanggo sampeyan.
9 cara sing bener lan bener
1. Njupuk gambar pasuryan sampeyan cedhak sawise sampeyan wis ditindhes kanthi rapi pimples. Foto sing luwih elek bakal - sing luwih apik. Lan saiki cithak foto iki lan sambung wae langsung ing pangilon. Sadurungé rawuh bojone saka foto karya bisa dibusak, supaya ora bisa ngrusak jiwa wong sing rapuh. Saiki, nalika sampeyan teka ing pangilon lan dumadakan arep njiret jerawat, ndeleng kanthi cetha ing gambar. Sanyatane sampeyan bakal rashochet maneh supaya ngrusak pasuryan sampeyan.
2. Maca macem-macem crita-carita babagan medeni babagan pimple cilik sing nyebabake inflammation gedhe. Sing luwih medeni sejarah, luwih apik. Cukup mbukak Internet lan ketikake pitakonan sing dikepengini. Aja lali uga ndeleng foto wong sing wis nggawa pasuryan menyang negara sing elek. Coba kabeh "kaendahan" iki luwih dawa, lan banjur mbayangake yen jerawat apa wae sing sampeyan coba nyemprotake iku mbebayani lan bisa ngasilake horor kaya kasebut. Apa angel banget? Dadi sampeyan wis ing dalan kanggo nyerahake kebiasaan ala.
3. Cut kabeh kuku ing tangan sampeyan minangka cendhak. Nuvot, saiki sampeyan duwe apa-apa kanggo squeeze pimples. Nalika sampeyan ora duwe pakaryan kanggo pakaryane ala iki, trim kuku sampeyan terus supaya padha banget cendhak. Lan uga ndhelikake kabeh jinis file kuku lan barang-barang liyane sing bisa digunakake tinimbang kuku supaya bisa ngetokake pimple sing disengiti. Nganggo kurban manikur luwih apik kanggo nyingkirake jerawat mania.
4. Busak kabeh cermin kanthong cilik sing adoh, lan cobanen aja nyedhaki cermin cermin ing kabeh. Sing kurang sampeyan katon watara ing pangilon, luwih apik, sawisé ngerteni, sampeyan bisa maneh nemoni apa sing kudu "mbesuk adoh." Luwih becik, aja katon tanpa guna ing cermin lan aja nggodha dhewe.
5. Priksa supaya sampeyan ora bisa ngetokake apa-apa. Minangka sanadyan iku cetha, iku mung cetha, nanging supaya bisa ngendhog jerawat, sampeyan mung kudu rampung nyisihaken mau. Yen sampeyan ora duwe masalah karo kulit, kudu golek cacat ing rai lan nyoba ngilangi kanthi otomatis bakal ilang. Miwiti kanggo menehi perhatian akeh kanggo mbungkus kulit ing pasuryan, tuku kosmetik sing dibutuhake. Saka remedi omah, ngumbah oatme banget. Prosedur punika prasaja: a tablespoon saka flakes oatmeal dituang karo jumlah cilik banyu supaya flakes soften dicokot lan nggunakake dicampur iki tinimbang krikuk. Nanging, wigati dicathet yen ing minggu pisanan panggunaan alat iki bisa dadi luwih, kaya oatme ngasilake kabeh kotoran saka pori-pori. Nanging yen sampeyan isih tahan wektu iki, sampeyan bakal diwenehi kulit apik, resik lan matte.
6. Elinga marang sistem saraf sampeyan. Amarga iku nistranno, nanging pakaryan kanggo pencet jerit biasane katon ing wong sing nduweni masalah sistem saraf. Sampeyan kudu ngelingake yen nalika sampeyan banget gemeter, sampeyan sok-sok entuk kepinginan sing ora ditrima kanggo ngresiki soko. Yen sampeyan ngati-ati dhewe, banjur ati-ati, nalika sampeyan lagi ing dalan menyang trek saiki. Coba nyegah stres lan dadi luwih tenang. Sampeyan bisa ngombe motherwort utawa valerian nganti 10 dina. Lan nalika sampeyan ngira yen sampeyan wiwit njaluk gemeter, njupuk barang nganggo tangan sampeyan. Contone, sampeyan bisa tuku simulator manual khusus kanggo nyuda stres kanthi bentuk bal karet cilik, sing kudu dikompres.
7. Nduwe wong nonton. Yen sampeyan ora bisa ngontrol dhewe, takon wong bakal ngetutake sampeyan. Sanalika tangan sampeyan ditarik menyang pimple mlumpat ing sabanjure, wong sing nggerengake mateni sampeyan.
8. Ngatur sistem penalti amargi ora bisa ngendhaleni dhewe lan miwiti remet kukul. Lan ora perlu kasebut denda moneter, utawa malah ora dikarepake. Kasunyatane sampeyan bisa gampang digunakaké, sing uga "ditindhes" lan kudu nglebokaké jumlah cilik ing "pénis" piggy bank. Ora let suwe, sampeyan bakal ora bakal wedi karo penalti-penalti iki, nyatane, dhuwit isih tetep karo sampeyan, kowe dhewe. Seneng nresep pimples, mbuwang denda ing bank piggy, "tuku mati" saka dhewe lan kelalen ing wektu sabanjure. Ana cara sing banget prasaja lan efektif metu saka kahanan iki: minangka nggoleki, nglakoni tumindak utawa latihan. Contone, sampeyan kudu nggawe aturan sing kanggo saben jerawat sing disemprot, sampeyan kudu mencet 10 kali. Nalika esuk sore sampeyan bakal lara latihan kabeh otot, sampeyan mbokmenawa ora bakal pengin ngulang pengalaman iki. Wangsulan utama ora kanggo menehi indulgensi.
9. Foto sing becik. Temokake lan print foto prawan sing ayu karo kulit sing sampurna, mung penting banget yen foto ora diproses ing Photoshop lan bocah wadon durung duwe pondasi ing pirang-pirang lapisan. Kulit kudu sampurna ing dhewe. Yen ora, yen model akeh banget "nashtukaturen," sampeyan mung ngomong: "Sampeyan bakal mikir aku bisa nindakake uga! Saiki aku mung arep mudhun lan dadi luwih apik! ". Nanging nggoleki kulit sing sehat lan sehat, sampeyan bakal pengin urip nganti becik iki, lan kanggo iki sampeyan kudu mungkasi mendharake jerawat lan wiwit katon sawise sampeyan.
Sampeyan bisa mungkasi pimples yen sampeyan pengin. Ing kasunyatan, ora angel amarga bisa uga katon ing perspektif. Sampeyan mung kudu nglumpukake kabeh kekuwatan dadi kepenak lan janji sampeyan nyingkiri kebiasaan sing mbebayani, sing ngrusak kulit banget lan nyebabake kaendahan.