Paling asring, masalah kulit iki dumadi nalika remaja. Titik ireng, gums, kukul - kabeh iki minangka asil tumindak keluwihan saka sekresi internal, sing kedadeyan karo owah-owahan hormon ing awak. Kajaba iku, kelenjar sebaceous mulai luwih aktif, sing uga nyebabake clogging ducts. Cork gabus sing ngasilake nggawe kondisi becik kanggo perkalian bakteri pathogen, lan minangka akibat, kukul muncul. Kelenjar sing dumunung ing pasuryan, ing dada lan punggung ndhuwur, yaiku sing paling rawan. Aja nganti kukul youthful bakal nyalur, amarga kulit sing kena pengaruh mbutuhake perawatan sing luwih dhuwur, lan ing sawetara kasus, malah perawatan. Yen kukul terus nyusul sampeyan lan nalika diwasa (ing kasus iki diarani post-pubertal), banjur kasebut bisa nuduhaké pelanggaran ing awak, sing dadi alesan kanggo ngowahi dermatolog lan endocrinologist.
Sadurungé, panyebab utama masalah kulit dianggep minangka perkembangan testosteron, sing ningkatake sekresi kelenjar sebaceous, nanging saiki wis ana akeh faktor sing njalari kulit. Kurangé vitamin, diet sing ora bener karo kakehan lemak lan panganan sing digorèng, metabolisme sing ora cocog, kahanan ekologi sing kurang apik - kabeh iki bisa mengaruhi kesehatan kulit kita. Dikerteni, yen kekurangan vitamin A bakal nyebabake gangguan ing nutrisi lapisan ndhuwur kulit. Iki nyebabake kasunyatan sing kulit mulai ngasilake sebum kanthi jumlah gedhe. Lapisan mesum kulit uga mundhak sangisoré pengaruh faktor njaba, nggawé tambahan protèktif tambahan. Kanggo nyathet kabeh faktor kasebut, perlu ngobati perawatan kulit kulit masalah komplik. Kaping pisanan, kanggo njaga kaseimbangan normal vitamin, nglacak unsur lan Kelembapan, kanggo ngowahi pola diet. Kanggo akselerasi efek kasebut, dianjurake nggunakake kosmetik bebarengan karo cleaning lan peeling.
Kanthi kelimpahan macem-macem obatan sing ngidini sampeyan nyingkirake kekurangan saka kulit masalah, sampeyan kudu bisa milih tamba kasebut. Supaya asil sing ngetrapake lan tahan suwe, siji kudu nyedhaki pitakonan iki kanthi wicaksana. Mulane, yen sampeyan nemtokake kanggo ngrampungake cacat kulit, aja nyegah perkara kasebut ing dawa lan kothak. Kene sawetara aturan sing kudu diamati nalika nangani cacat kulit. Kaping pisanan, disiapake kanggo kasunyatan sing kudu dibagi karo dhuwit tartamtu. Aja ngandut dhuwit murah - ora bakal menehi hasil sing tepat. Ora mung sampeyan bakal ora weruh apa efek sing katon, supaya nggunakake obat kasebut bisa nyebabake rashes anyar lan abang. Nambani kulit masalah mbutuhake biaya tartamtu. Nanging aja kuwatir, sanajan sampeyan kudu nolak nedha bengi ing cafe kanggo tuku produk perawatan kulit rai sing efektif. Mangkono, sampeyan bakal matèni loro manuk kanthi watu siji: nylametake slendange tokohmu lan nyingkirake kekurangane.
Kapindho, aja ngenteni asil sing cepet. Ora ana barang sing apik babagan produk kosmetik, nanging isih ora bakal bisa ngrusak kulit kanthi cepet. Gumantung marang kondisi, kanggo perawatan masalah kulit perlu 3 - 6 sasi. Sampeyan perlu sabar lan aja lali anggone nindakake prosedur pembersihan kanthi aplikasi produk kosmetik sing sakteruse. Nanging sawise wektu tartamtu, katon kulit sampeyan bakal dadi masalah kebanggaan lan kekagetan. Kaping tiga, nalika ngrawat kulit sing rawan jerawat, mbayar manungsa waé khusus kanggo reresik. Sampeyan perlu mbusak sebum sing luwih abot ing wektu, nalika nyoba ora ngilangi utawa ngrusak kulit. Ing kasus iki, kanthi nggunakake sinetron utawa lotion sing ngandhut alkohol ora dianjurake, amarga kuwi tegese kulit garing, nalika kelenjar sebaceus mulai luwih aktif, nyoba ngisi kekurangan sebum. Paling apik kanggo reresik yaiku sabun cair sing cocok, sing kalebu zat antibakteri utawa belerang.
Sampeyan kudu eling yen lotion kosmetik kanggo njabut make-up cocok utamane kanggo kulit garing pasuryan. Mulane, paling apik nggunakake lotion utawa tonik, uga kosmetik obat khusus kanggo kulit masalah sing cocok ora mung kanggo wanita, nanging uga kanggo wong.
Uga, mesthine ora kerep ditemokake kanthi reresik jero, prosedur peeling kudu dileksanakake ora luwih saka sepisan seminggu ing omah, kanthi nggunakake cara khusus - scrubs, utawa ing salon kecantikan. Komposisi scrub kasebut kalebu microcrystals sing bisa nembus pori-pori gedhe ing kulit lan ngresiki. Agen kudu dilapisi ing kulit rada massaging, iki ngidini sampeyan mbusak lapisan keratinisasi ndhuwur sel sing mati, menehi kelancaran kulit. Ana scrubs action action - exfoliants, padha bisa digunakake ora mung kanggo berminyak, nanging uga kanggo kulit normal lan garing, nanging ing kasus iki padha digunakake ora luwih saka sapisan sasi. Saliyane mbersihake, kulit sampeyan uga perlu nutrisi, perlindungan lan hidrasi. Kanggo kulit rawan kanggo kukul, saliyane kosmetik medis, sampeyan bisa nggunakake krim reguler sing dirancang kanggo kulit berminyak. Elinga yen ora ana situasi sing nekat, sampeyan kudu netepake sabab bener masalah kulit, ngatur perawatan sing bener, lan sabar. Sanajan sampeyan bisa ngobati utawa nggawe cacat kulit sing ora katon, iki ora ateges ora ana maneh perlu kanggo perawatan sing cocok. Ngrawat wong kulit bakal nyegah jerone jerawat lan kukul anyar, ngurangi kabutuhan obat-obatan lan prosedur kosmetik kanthi bola-bali, lan ing sawetara kasus kudu ditindakake.
Aturan dhasar kanggo ngurus kulit pasuryan lan awak, rawan katon jerawat:
- Coba ora nyentuh utawa ngresiki pimples, uga ora nyentuh raine kanthi tangan. Cuci tangan nalika sampeyan nggunakake krim utawa make-up. Nalika mbukak comedones lan unsur inflamasi saka kukul, lapisan ndhuwur kulit rusak, ing endi infeksi bisa nembus, lan uga bisa nyumbangake pembentukan bekas. Yen rashes utamané gedhe ing pendapat sampeyan bisa ngrusak katon, banjur ing kasus iki luwih becik hubungi spesialis sing bakal mbantu mbusak.
- Elinga yen kukul ora muncul saka kasunyatan yen kulit kotor, nanging uga nyoba ngumbah pasuryan sampeyan paling sethithik kaping pindho saben dina. Cara ngumbah kanthi cepet uga bisa nyebabake munculna inflamasi anyar. Aja nganggo banyu panas lan adhem, utawa mung ngetokake banyu, yen sampeyan ora duwe sistem cleaning. Saben konvensional ngganti karo khusus utawa busa lan gel sing ngandung judhul "reresik, reresik, cleanser", lan uga ditrapake kanggo kulit rawan beres. Nalika ngumbah, aja nganggo macem-macem sikat, aplikasi prodhuk kanggo ngumbah kanthi gerakan tangan nganti pembentukan busa, mbilas nganggo banyu anget. Sawise ngumbah, copot kulit garing nganggo andhuk, tanpa rubbing karo, lan sawise 10 - 15 menit sampeyan bisa ngemot obat kanggo kukul.
- Kanthi jinis rambut lemak utawa lemak, sampeyan kudu ngumbah rambute nganggo sampo sing cocog saben dina. Aja nggunakake produk bulu greasy, uga produk sing ngemot lenga. Rambut ora bisa nutupi kulit, dahi lan wiski.
- Kanggo kulit berminyak, sampeyan kudu nggunakake kosmetik sing cocok, minangka aturan, isi prasasti "ora comedogenic" utawa non-comedogenic, sing artine kosmetik kaya mengkono ora nyumbang marang tampilan comedones lan blockage pori kulit. Miturut asas iki, sampeyan kudu milih dandanan lan sunscreen. Akeh preparat lokal kanggo kukul kudu digunakake bebarengan karo moisturizers (lotion, susu). Padha uga bisa duwe sifat sunscreen (SPF).
- Coba ora nyedhiyakake kulit kanggo sinar matahari sing gedhe banget, lan aja nganggo rambute penyamakan. Penyamakan cepet bisa nyebabake fotodamase kulit, lan iki kawangun kanthi perkembangan kanker lan melanoma. Sanajan, miturut pendapat sampeyan, tan ngijini supaya sampeyan ndhelikake jerawat utawa jeblugan jerawat, banjur ing mangsa ngarep bakal ngarahake pangembangan sebum sing luwih gedhe, lan, kanthi mangkono, let sing luwih gedhe. Ati-ati, sawetara obat sing digunakake kanggo ngobati kukul bisa nambah sensitivitas kulit kanggo cahya ultraviolet.
- Pria kudu tansah nyiyapake kulit sadurunge cukur supaya ora katon iritasi. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngumbah pasuryan dhisik kanthi cleanser sing lembut, banjur ngompres saka andhuk sing anget kanggo sawetara menit. Prosedur iki bakal nyirih rambut, lan uga mbantu mbukak kori, sing bakal nggawe proses cukur ora dadi traumatis. Sampeyan uga bisa njupuk udhara sadurunge cukur, minangka uap panas bakal nggawe efek sing dikarepake.
- Aja lali kanggo njupuk dandanan sadurunge turu.
- Nglindhungi kulit saka rubbing ing panggonan nalika kukul muncul. Aturan iki ditrapake kanggo sandhangan lan perhiasan, uga nalika olahraga, ing ngendi perlu nggunakake peralatan pelindung (helm, bantalan). Bukak kulit ora kena nutul. Coba ora nyentuh pipi nganggo handset. Nalika ngagem kaca mata, aja lali kanthi rapi ngresiki lumahing kontak kulit karo wong-wong mau.
- Kanggo perawatan saben dina saka kulit masalah sing rawan kanggo kukul, akeh macem-macem produk sing diprodhuksi, kalebu scrub. Sampeyan bisa uga ditrapake mung yen ora ana inflammation, lan iku seng di pengeni kanggo milih scrub banget alus. Sawise prosedur reresik, topeng nikmat lan penyembuhan kudu diterapake. Coba uga cleansing lotions and napkins - 2 kali dina. Pilih alus, non-irritant, cocok kanggo kulit. Sawetara produk perawatan bisa uga ora digabungake karo obat kanggo perawatan kukul, tindakan exfoliating.
Ayo sum wang kabeh kabeh
Perawatan kulit sing tepat bisa nggawa akeh keuntungan, nanging ora bisa mikir yen mung ngurus bakal nyegah kukul. Kadhangkala sampeyan kudu nggunakake langkah sing luwih efektif. Yen sampeyan wis nggunakake obat njaba kanggo ngobati masalah kulit, ayo tumindak. Pembersihan kulit ora ditindakake, nanging sadurunge nglamar obat kasebut. Pilih wektu sing tepat kanggo kabeh iki. Dadi manawa kanggo njupuk ing tangan sing kulit masalah mbutuhake sikap alus lan ati-ati. Utamané kanthi kasunyatan sing kukul utawa kukul saiki luwih katon bebarengan karo proses alergi ing kulit. Kulit kasebut uga dadi hipersensitif utawa uga diarani atopik.